함양군보건소, 노인대학 대상 통합 건강교육 실시

함양군보건소는 4월 8일, 대한노인회 함양군지회 부설 노인대학 학생 60여 명을 대상으로 통합 건강교육을 실시했다. 이번 교육은 치매 예방, 자살 예방, 심뇌혈관질환 예방, 건강생활 실천 등 노년기 건강을 주제로 진행됐다.   보건소 직원들이 강사로 참여한 이번 교육은 어르신들의 정신적·신체적 건강 증진을 목표로 마련됐다. 치매 예방 교육에서는 치매에 대한 올바른 정보 제공과 함께 조기 발견의 중요성, 일상 속 인지기능 향상 방법, 부정적 인식 개선에 초점을 맞췄다.   자살 예방 교육은 ‘보고·듣고·말하기’ 프로그램을 통해 위기 상황에서 주변인을 돕는 방법, 경청의 중요성, 전문기관 연계 방안을 안내했다. 이어진 심뇌혈관질환 예방 교육에서는 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증 등 만성질환 관리와 함께 건강한 식습관, 규칙적인 운동의 중요성이 강조됐다.   보건소 관계자는 “지역 어르신들이 건강한 노후를 보낼 수 있도록 다양한 통합 건강교육 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”며 “군민 모두가 활기찬 삶을 누릴 수 있도록 최선을 다하겠다”고 전했다.