함양군보건소가 65세 이상 어르신을 대상으로 ‘2025년 제1기 아쿠아로빅(수중건강체조) 교실’ 수강생 30명을 모집한다.
아쿠아로빅은 물속에서 진행되는 건강 체조로, 근골격계 및 만성·퇴행성 질환자의 신체 부담을 줄이고 통증 완화, 스트레스 및 우울증 예방에 효과적이다.
이번 1기 프로그램은 3월 4일부터 5월 22일까지 12주간 진행되며, 매주 화요일과 목요일 오후 4시부터 5시까지 함양국민체육센터 수영장에서 전문 강사의 지도하에 운영될 예정이다.
참여를 원하는 군민은 신분증을 지참해 2월 12일과 13일 양일간 함양군보건소 건강클리닉을 직접 방문해 신청하면 된다. 단, 신청자가 많을 경우 신규 신청자가 우선 선발된다.
신청 및 프로그램 관련 문의는 함양군보건소 건강클리닉(☎ 055-960-5350)으로 하면 된다.
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