함양군보건소 정신건강복지센터는 초·중학교 여름방학 기간 ‘아동·청소년 여름방학 마음건강 다독다독 프로그램’을 운영하였다.
이번 마음건강 프로그램은 8월5일부터 19일까지 2회기로 나눠 관내 지역아동센터 4개소 아동과 청소년을 대상으로 진행되었다.
프로그램은 우선 청소년기 정신건강 문제, 정신건강에 대한 올바른 정보 제공 등의 마음건강 교육과 함께 스트레스 해소를 위한 수태 토피어리 만들기, 도자기 페인팅의 원예·공예 프로그램으로 구성되었다.
프로그램에 참여한 학생들은 “우울증이 심할 때 어떻게 도움을 받을 수 있는지 알게 되었다”,“만들기가 재밌고 또 하고싶다”,“친구들과 함께해서 즐겁다” 등의 긍정적인 반응을 보였다.
보건소 관계자는 “이번 프로그램이 정신질환에 대한 편견 해소와 스트레스 관리, 대인관계 능력 향상에 도움이 되기를 바란다.”라며 “앞으로 아동·청소년을 위한 다양한 정신건강 프로그램을 진행해 건강한 정서발달 지원에 힘쓰겠다”라고 전했다.
※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족·지인이 있을 경우 자살예방 상담전화 ☎109, 정신건강 상담전화 ☎1577-0199, 청소년 상담전화 ☎1388 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.
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