사랑방건강교실, 내년에도 어르신 건강 ‘부탁해요’

함양군보건소는 내년 1월 4일부터 2월말까지 농한기 동안 262개 마을회관 및 경노모당을 대상으로 ‘사랑방 건강교실’을 운영한다고 30일 밝혔다. 사랑방 건강교실‘은 지난 2007년부터 군이 건강하게 오래 사는 함양군 만들기 사업의 일환으로 추진해 오는 프로그램으로, 해가 거듭될수록 주민 건강지킴이 역할을 톡톡히 해내 주민들로부터 큰 인기를 얻고 있다. 건강교실에서는 보건소·보건지소·보건진료소 직원 3~4명씩 구성된 총 13팀이 마을회관 등 현장을 직접 찾아 나가 건강생활실천, 만성질환, 암, 치매예방 등 영역별 건강교육 및 건강박수·웃음치료 등 함께 하는 건강교실, 각종 의료서비스 지원 및 보건사업 안내 등을 전개한다. 특히 보건소측은 본격적인 교육에 앞서 어르신을 대상으로 혈압·당뇨 측정을 한 뒤, 암·치매·만성질환 예방과 관리, 짜게 먹는 식습관 개선, 치주질환과 틀니관리법, 금연·절주 실천하기, 유연성 및 근력강화를 위한 스트레칭, 질병을 예방하는 건강 박수, 웃음치료와 레크리에이션 등으로 구성해 즐겁게 참여하는 가운데 스스로 건강을 챙길 수 있도록 관심을 제고시킨다. 보건소 관계자는 “지난 2007년부터 지속적으로 어르신들이 사랑방교실을 통해 건강관리를 해왔다”며 “즐겁게 참여할 수 있는 다채로운 프로그램을 마련한 만큼 많은 주민들이 교실을 찾아 즐겁게 운동하며 건강관리하며 활력있는 건강한 겨울나기를 할 수 있기를 바란다”고 말했다.