여러분은 평소에 음악을 많이 들으시나요?저는 음악 없인 못 산다고 해도 과언이 아닐 정도로, 방 청소를 할 때, 등교 준비를 할 때, 공부를 할 때 등 일상 속에서 늘 음악을 많이 듣습니다.요즘은 길거리를 걷거나 음식점, 카페에서도 음악이 자연스럽게 흘러나오곤 하죠.특히 저는 하루가 지치고 힘들 때나 위로가 필요한 순간에는 혼자 조용히 노래를 듣습니다.일종의 ‘음악치료’ 같은 느낌으로요.사실 ‘음악으로 우울함이 줄어들 수 있을까?’ 의문을 가질 수도 있지만,과학적으로 보았을 때에도 음악은 우리에게 좋은 영향을 줍니다.음악을 들으면 우리 몸에서 ‘도파민’이라는 행복 호르몬이 분비되는데,이 호르몬으로 인해 기분이 나아질 수 있다는 연구결과가 있습니다.이제 저에게 힘들 때 힘과 위로가 되어주었던 노래 세 곡을 소개해보려고 합니다.첫 번째는 데이식스 원필의 ‘그리다 보면’입니다.이 곡은 인생을 캔버스에 비유해, 꿈과 현실 사이에서 느끼는 희망과 아쉬움을 따뜻한 분위기로 나타냈습니다.특히 후렴구인 “이보다 찬란할 줄 알았던 그림은 아쉬울 수 있겠지만 계속 그리고 다시 후회는 없이 그리다 보면 그 언젠간 그려질 거야”이 가사가 가장 마음에 와 닿습니다.이 가사에는 꿈을 향한 끈질긴 노력 끝에 결국 완성된다는 긍정적인 메시지가 담겨 있죠.두 번째 곡은 자이언티의 ‘양화대교’입니다.‘행복하자, 아프지 말고’라는 가사는 마음이 공허해 텅 빈 느낌일 때행복하자라는 긍정적인 메시지를 심어주며 저에게 큰 위로가 되어주었습니다.마지막 곡으로 폴킴의 ‘초록빛’입니다.이 곡은 제가 엄마와 단둘이 카페에 갔을 때 처음 들었는데,시험 기간 스트레스로 지친 저에게 큰 위로가 되어 주었습니다.부모님께서 폴킴을 좋아하셔서 함께 듣게 되었는데,그때 느꼈던 평화로움과 따뜻함이 아직도 기억에 남습니다.이처럼 다양한 노래들이 저에게 큰 힘이 되어주고하루하루를 되돌아보는 계기가 됩니다.여러분은 어떤 노래에 위로 받고 계신가요?