추수감사절(Thanksgiving)은 미국과 캐나다에서 매년 기념되는 중요한 명절로, 수확의 기쁨을 나누고 감사하는 날입니다. 이 명절의 기원은 1621년으로 거슬러 올라갑니다. 당시 영국에서 온 청교도들이 ‘메이플라워’ 호를 타고 미국에 도착한 후, 원주민들의 도움을 통해 첫 수확을 거두게 되었습니다. 이들은 자신들을 도와준 원주민들과 함께 잔치를 열었고, 그들과 함께 하나님께 감사의 예배를 드렸습니다. 이것이 추수감사절의 시작이었습니다. 추수감사절은 단순히 수확을 기념하는 날이 아니라, 가족과 친구들이 모여 서로의 존재에 감사하고, 함께 나누는 시간을 가지는 의미 있는 날입니다. 시간이 지나면서 이 명절은 미국의 전통으로 자리 잡았고, 1863년 링컨 대통령이 공식적으로 추수감사절을 국가적인 명절로 선언하면서 매년 11월의 네 번째 목요일에 가족들이 모여 함께 식사를 나누고, 감사의 마음을 표현하는 날이 되었습니다. 감사는 우리의 삶에 긍정적인 영향을 미치는 강력한 무기입니다. 연구에 따르면, 감사하는 마음을 가지는 사람들은 더 행복하고, 스트레스가 적으며, 전반적인 삶의 만족도가 높다고 합니다. 감사는 단순히 좋은 일이 있을 때 느끼는 감정이 아니라, 일상 속에서 작은 것들에 대한 인식을 변화시키는 데 큰 도움을 줍니다. 예를 들어, 매일 감사일기를 쓰는 것은 긍정적인 사고방식을 기르는 데 효과적입니다. 이는 우리가 당연하게 여기는 것들, 즉 가족, 친구, 건강, 그리고 일상의 소소한 행복에 대해 다시금 생각하게 만들어줍니다.   항상 감사를 하려면 반드시 필요한 마음이 있습니다. 바로 인내 입니다. 인내 또한 우리의 삶에 매우 중요한 역할을 합니다. 인내는 어려운 상황에서도 포기하지 않고 지속적으로 노력하는 태도를 의미합니다. 인내를 통해 우리는 어려움을 극복하고, 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 인내는 또한 감정적인 안정을 높여주며, 스트레스와 불안을 매우 크게 줄여줍니다. 어려운 상황에서 인내하는 것은 결국 우리를 더 강하게 만들고, 삶의 도전들을 보다 긍정적으로 받아들이게 합니다. 현대 사회에서 우리는 종종 불평과 원망에 빠지기 쉽습니다. 일상적인 스트레스, 직장에서의 압박, 인간관계의 갈등 등은 우리를 부정적인 감정으로 이끌 수 있습니다. 그러나 이러한 감정에 빠지기보다는 감사하는 삶을 선택 한다면 살은 더욱 윤택해 질 것입니다. 감사는 우리의 시각을 변화시키고, 긍정적인 에너지를 불러일으킵니다. 감사하는 삶은 주변 사람들과의 관계를 개선하여 줍니다. 감사의 표현은 사람들 간의 유대감을 강화하고, 서로를 이해하는 데 도움을 줍니다. 가족이나 친구에게 감사의 마음을 전하는 것은 그들과의 관계를 더욱 깊고 의미 있게 만들어 줍니다. 또한, 감사하는 태도는 우리 자신에게도 긍정적인 영향을 미쳐, 더 나은 삶을 살아가도록 이끌어 줍니다. 추수감사절은 단순한 절기나 기념일이 아니라 감사의 중요성을 일깨워주는 기회가 됩니다. 감사와 인내는 우리의 삶을 풍요롭게 하고, 긍정적인 변화를 가져오는 힘이 있습니다. 불평과 원망 대신 감사하는 마음을 가지고 살아간다면, 우리는 더 행복하고 의미 있는 삶을 누릴 수 있을 것입니다. 추수감사절을 맞아, 우리 모두가 감사하는 삶을 선택하고, 주변의 소중한 것들에 대해 다시 한번 생각해보는 시간을 가지면 어떨까요?